Tipps & Tricks by V&C
Fragen, die Du Dir immer wieder stellen kannst, um zu sehen wo Du im Leben stehst und ob Du auf Deinem ganz persönlichen, richtigen Weg bist.
1st - Warum nicht jetzt gleich?
Lasse kein Platz für Ausreden. Lügen. Selbstzweifel.
Höre auf Deinen Mut und Dein Selbstvertrauen und nicht auf Deine Angst und Dein Zweifel.
Warum also warten? Taten sprechen lauter als Worte. Handle sofort, nicht später. Aufschieben zögert Erfolg hinaus. Sei proaktiv, sei ein Macher, gib Gas und forme Deine Zukunft aktiv. Das Verschieben von Dingen mag auf den ersten Blick verlockend erscheinen, doch in Wahrheit kann es uns mehr schaden als nützen. Aufschieben kann zu Stress, verpassten Chancen und ungenutztem Potenzial führen. Also pack die Dinge an. Sei ein Macher und gib Gas, so setzt Du positive Energie frei und schaffst Platz für neue Möglichkeiten. Jeder Schritt, den Du jetzt unternimmst, bringt Dich Deinen Ziele näher. Also, lass das Aufschieben hinter uns lassen und die Macher-Mentalität annehmen. Deine Zukunft beginnt genau jetzt – also handle und gib Gas!
2nd - Bist Du glücklich?
Was macht Dich glücklich?
Arbeit. Hobbys. Freunde. Familie. Reisen. Sport. Geld. Macht.
Denke darüber nach, welche persönlichen Ziele Du verfolgst und ob sie Dich erfüllen. Letztlich geht es darum, ob Dein derzeitiger Lebensweg mit Deinen Werten, Interessen und Zielen im Einklang steht. Diese Fragen bieten einen Anfang, um die eigene Glücklichkeit zu evaluieren und Veränderungen vorzunehmen.
Frage Dich was Dich Morgens motiviert aufzustehen. Spürst Du Freude oder eher Pflicht? Springst Du aus dem Bett und bist voller Tatendrang? Reflektiere über die Aktivitäten, die Dir Freude bereiten – tun sie das immer noch?
Nimm Dir Zeit diese Fragen für Dich zu beantworten und passe Deine Einstellung und Dein Leben stetig an.
3rd -Wo willst du hin?
Um das für dich zu beantworten definiere Deine Wünsche, Ziele, Träume und Visionen klar. Damit erschaffst Du einen Plan für Deine Zukunft. Doch wie bleibst Du auf Deinem Weg? Die Schlüssel sind Selbstreflexion und Ausdauer. Nimm Dir regelmäßig Zeit, um zu überprüfen, ob Du noch auf Kurs bist. Passe Deine Pläne an, und feiere Deine Erfolge. Verliere niemals das Feuer und die Leidenschaft. Halte die Vision Deines zukünftigen Selbst lebendig, während Du Schritt für Schritt voranschreitest – so wird der Weg zu einer lohnenden Reise, die zu Deinem erfüllten Leben führt.
4rd - Heute schon gelacht?
Lachen macht glücklich und ist ansteckend.
Es ist nicht nur ein einfacher Akt der Freude, sondern auch eine kraftvolle Quelle des Wohlbefindens. Wenn wir lachen, setzen wir Endorphine frei – die "Glückshormone", die Stress abbauen und positive Emotionen fördern. Es schafft Verbindungen zwischen Menschen, bricht das Eis und schafft ein Gefühl der Gemeinschaft. Lachen kann uns helfen, schwierige Situationen mit Leichtigkeit zu bewältigen und die Perspektive zu wechseln. Es erinnert uns daran, das Leben nicht immer zu ernst zu nehmen. In der heutigen hektischen Welt ist das Lachen eine wertvolle Ressource, die unser körperliches und emotionales Wohlbefinden stärkt. Be happy – für ein glücklicheres, gesünderes Leben.